鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,而且营养价值比普通鸡蛋更高,深受广大消费者的青睐。但是对于不少人来说,鹌鹑蛋比较难以处理,下面小编为大家介绍几种鹌鹑蛋的烹饪方法,让大家在家也能做出美味的鹌鹑蛋。
1.清炒鹌鹑蛋:
材料:鹌鹑蛋适量,植物油适量,盐适量
做法:
①首先将鹌鹑蛋煮熟,捞出后去壳备用;
②锅烧热后下植物油,待油热时加入鹌鹑蛋,小火煸炒;
③最后加入适量的盐调味即可。
2.蒸鹌鹑蛋:
材料:鹌鹑蛋适量,盐适量,姜片数块
做法:
①将准备好的鹌鹑蛋放入碗中打散,加入一小勺盐和几片姜拌匀;
②将碗中的鹌鹑蛋放入锅内蒸10分钟左右,至鹌鹑蛋凝固即可。
3.醋酱鹌鹑蛋:
材料:鹌鹑蛋适量,醋适量,酱油适量,盐适量,白糖适量,姜末少许
做法:
①将鹌鹑蛋煮熟,去壳备用,另起锅将酱油、醋、盐、白糖、姜末烧开;
②最后将烧好的酱汁倒入碗中,放入煮好的鹌鹑蛋中浸泡2小时左右即可。
4.煎鹌鹑蛋:
材料:鹌鹑蛋适量,植物油适量,盐适量
做法:
①将鹌鹑蛋打入碗中,拌匀;
②锅中加入植物油,待油热时将鹌鹑蛋倒入锅中;
③将煎鹌鹑蛋煎至两面金黄,熟透即可。
鹌鹑蛋的烹饪方法还有很多,以上只是其中的几种,相信有了这些方法,大家也可以在家中做出美味的鹌鹑蛋了。