《我的心太乱》作为歌坛著名音乐人张宇演唱的歌曲之一，曲调简单优美，用一首深情款款的歌曲表达出了许多人内心深处的种种情感。那么，这首歌究竟是如何表达心中的烦恼呢？
摸不到的伤痕最痛
“想你想的太久，心也变得乱糟糟，人生本来就有悲催”，这也就是歌曲中的第一句歌词。这一句就表现出了高超的歌词功夫，以最简单的方式表述情感，让人一下子沉入到歌曲所表达的感情之中。同时，也给人对未来的种种联想，让人情不自禁地去聚焦一下自己曾经的经历。歌曲在不同的人身上产生的情绪是迥异的，每个人的体会也不尽相同。然而，不管怎样，这首歌却给人无限遐想的空间。
“几次凉凉的晚上，有过几度那种感觉，半夜醒来后，视线再次透过华灯，想起普通的一天，想起日复一日却只是悲催
爱情的失意、生活的无奈，都跑进了这首歌中，罗列出幸福与悲伤。当爱情来了，每个人心中都会充满甜蜜的期待，但当爱情消失，却会让人倍感失落和痛苦。这首歌让人们看到了生活的真实，唤起了人们思考生命的真谛。
摸不到的伤痕最痛，这又是怎样一种情感呢？成长、离别、遗憾……年华里的伤痕累累，又有谁不曾历经过这些？生命中的每一次成长，都是付出代价的，所以很多人常常得承受很多伤痕。最痛的，往往是那些藏在心底时间久远的疼痛。
摸不到、摸不到、摸不到……
作为歌曲的主旋律，这三个词也标志着这首歌曲最朴素却也最深刻的情感。往往，伤痛无法摸到却最难磨灭。
这首歌曲不仅是一首情歌，更是一种态度。它告诉人们，明天会更好！无论你身处何方，走过多少风景，也要铭记“我的心太乱”的歌词意义。世上幸运的爱情很少，幸运的人也寥寥无几，我们常常凭着爱情的绵绵情话去取暖，勉励自己，也照顾到了周围的人。
“我的心太乱，怎么去爱一个人”，这让听者无不回味自己何时会遇到一段可以撑起一生的爱情。总体来说，《我的心太乱》这首歌曲毫无疑问就是对爱情一棵生命的铭刻，因此也被很多人喜欢，歌词富有哲理且感染力强，而它所凭借的高超音乐技巧也给了听者高质量的享受感。