闲暇之余,读书是不少人的首选。对于喜欢看书的人来说,一个最大的问题是如何合理安排读书时间。以下是几点建议,供大家参考:
1.营造一个安静的读书环境。在家里,选择一个宁静的地方,减少干扰。外面,可以找到一个适合自己的咖啡馆,图书馆等环境。
2.锁定你的读书计划。在你的日程表上制定每个星期应读的书目,并将其视为不可变的事情。在做别的事情之前先读书,控制好时间。
3.适当间隔休息时间。阅读需要耗费大量的脑力,在阅读了一段时间后,适当地休息以便恢复你的体力和专注力。
4.在早上和晚上保持一致的读书时间。根据个人喜好,选择早晨或晚上作为阅读时间,并尽量每日保持一致。
在合理安排之后,读书可以成为一种习惯,让你不断进步。所以想要学会好好安排时间,多读书是一个很好的开始。