作为现代社会中人际关系日益复杂的一个时代，大家都期待着在多方面的问题中都能得到关心与支持。然而在实际中，不少人在得到别人关心时，却总是觉得欠缺些什么，或者说始终觉得自己不曾受到真正的关注与关心。
这时，我们应该停下来，问问自己，我们是否真正地关心过自己。很多人在生活中只顾着忙碌工作，而忽略了自己内心的需求，容易出现疏离感，导致心理失衡。只有当我们真正关心自己时，我们才能够通过自身的感悟，去关注他人的需求。
人际关系中，只有两个人真正的相互了解、相互支持、相互关心，才能够达到一种真正意义上的沟通和理解。所以，想要与他人更好地建立关系，首先要关注和爱护自己，触及内心深处的真实情感。这才是建立牢固人际关系的第一步。