一名女孩，体重已经突破200斤大关。她以前也曾经回忆起那些一次次想减肥但又失败的往事，但是现在，她却背负了引导健康生活的职责——她是一名健身教练。世人眼中的胖子，在她这里却显得其乐无穷。
对于她来说，健康远比瘦美更为重要。因为健康，我们才有美好的未来；因为健康，我们才能更好地去关注他人的需求。把身体练得更好，是她的信仰，也是她在这个世界上的烙印。
跟着她健身的人，不仅仅是减肥，更是为了寻找属于自己的身体感觉、为自己的身体健康负责。她将每个人的情况都放在心上，因为她明白健康并不只是一个人的事情，更是每个人都有可能遭遇的事情。
回首往事，那些曾经的挫折并没有让她沉沦，反而让她坚信自我、轻装前行。她证明了不是谁都可以健身教练，更证明了在她的世界里，“最美女胖子”也同样可以是人生凯旋的象征。