暑期游泳是许多人喜爱的活动，但是，安全问题需要引起重视。据统计，每年仅在中国就有数千人死于溺水，其中不少是儿童。防范溺水，从我做起。下面介绍防溺水六不准，让游泳更加安全健康。
一、不准单独游泳。尤其是未成年人，不要独自前往没有救生设备或专业救生人员的水域游泳。最好在家长或者老师指导下进行游泳。
二、不准贪玩深水区。水深超过自己身高1.5倍以上的地方一定不要贸然游玩，最好去浅水区或者另寻其他水域进行活动。
三、不准蓄意危害他人。游泳时，不要恶意打闹或以身试险，任何时候都要注意自己与他人的安全。
四、不准疲劳继续。当你感觉自己力不从心时，应及时止步。休息一会儿继续游泳，这样不仅可以让自己舒适愉悦，也有助于避免身体发生意外情况。
五、不准饮酒、食用过饱。饮酒或过饱后去水里游泳，很容易引起身体失水行为。在游泳前，应当少量饮用清水或食用适量食物，以此维护身体健康。
六、不准在危险区游泳。不要在被呈封的或者有水流或暗流的地方进行游泳，避免自己发生危险。
通过以上的几个六不准，我们可以更好地保障自己和他人的安全。