东施效是指盲目模仿、不自量力的行为，源自中国古代一个著名的典故。这个典故的主角是春秋时期的一个富庶之国，楚国的一个美女——东施。她具备着出众的美貌，但却缺乏深度的才智。因此，后人常常以东施来形容只追求外表而忽略内涵的人。
相传，东施一直感到自己与其他美女相比，存在一定的差距。于是，她借助化妆品和服饰，试图通过模仿其他美女来提高自己的颜值。然而，她并没有注意到每个人都有其独特的魅力，没有理解到模仿他人并不能改变自己的本质。最终，东施的行为引起了人们的嘲笑和讥讽。
这个典故告诉我们，美丽并不仅仅取决于外表，更重要的是内在的素养和个性。盲目追求别人的样貌只会使自己变得可笑而不受尊重。每个人的价值都是独一无二的，我们应该发现并发展自己的优点，而不是简单地模仿他人。