黄花菜是一种常见的野菜,味道鲜美,富有营养,有清热解毒、润肺、止咳的功效。黄花菜鸡蛋汤简单易做,营养丰富,适合各年龄段的人食用。下面我们来看看黄花菜鸡蛋汤的制作方法。
材料:
- 黄花菜30克
- 鸡蛋1个
- 清水适量
- 盐适量
步骤:
1.将黄花菜用流水清洗干净,浸泡30分钟。
2.将腌制20分钟的红萝卜和白萝卜搅拌均匀后,用大火蒸5分钟,放凉,备用。
3.将黄花菜和清水放入锅中,大火煮15分钟。
4.将鸡蛋打散,放入锅中继续煮3分钟。
5.加入适量盐调味,倒入蒸好的萝卜丝,最后再煮3分钟即可。
黄花菜是一种常见的野菜,味道鲜美,富有营养,有清热解毒、润肺、止咳的功效。黄花菜鸡蛋汤简单易做,营养丰富,适合各年龄段的人食用。下面我们来看看黄花菜鸡蛋汤的制作方法。
1.将黄花菜用流水清洗干净,浸泡30分钟。
2.将腌制20分钟的红萝卜和白萝卜搅拌均匀后,用大火蒸5分钟,放凉,备用。
3.将黄花菜和清水放入锅中,大火煮15分钟。
4.将鸡蛋打散,放入锅中继续煮3分钟。
5.加入适量盐调味,倒入蒸好的萝卜丝,最后再煮3分钟即可。