柠檬茶是饮用在中国以及世界各地广泛的一类饮品。与其他更常见的茶类不同，柠檬茶的加入了柠檬和蜂蜜这两种天然食材，这不仅为茶水注入了一份酸甜口感，而且也增强了营养及保健功效。以下是我们为您介绍的柠檬茶的好处及制作方法：
好处
- 帮助消化：柠檬能促进食欲和增进消化，有助于减轻肠胃不适。
- 预防生病：对身体免疫系统有好处。
- 美容养颜：由于维生素C的存在，柠檬茶在美白皮肤和减少皮肤老化方面有重要作用。此外，柠檬茶还可以消除口臭。
- 帮助减肥：柠檬茶含有较少的糖分和热量，可以增加饱腹感并促进新陈代谢。
制作方法
- 准备材料：柠檬、蜂蜜、红茶。
- 将柠檬洗净切片，将红茶泡好。
- 将柠檬片放入杯中，加入适量的蜂蜜。
- 倒入热开水，等待柠檬味道充分融合，就可以享用了！