急性呼吸道感染是由多种呼吸道病毒引发的一种感染。常见症状包括咳嗽、发热、乏力、喉咙疼痛等，病程一般在一周左右，但对于年龄较小或者免疫力较弱的人群，病情可能比较复杂。在这里，为您介绍一些预防措施和应对方法。
预防措施
- 勤洗手，避免与被感染的人接触；
- 保持室内空气流通，尽量避免呆在封闭或空气不流通的场合；
- 避免大范围聚集，如人群密集的地方；
- 增强体质，多吃水果蔬菜，充足睡眠，注意饮食营养等。
应对方法
- 保持充足睡眠，增强自身免疫力
- 遵医嘱合理用药，如应用退烧药、镇咳药等；
- 多喝水，保持身体水分；
- 保持室内空气清新，通风
- 避免吸烟、饮酒等不良生活习惯
急性呼吸道感染对我们的身体健康会产生很大的影响，希望以上预防措施和应对方法能够帮到您，预祝您身体健康！