“默然是金”这句话我们都听说过，它是什么意思？默然是指保持太平，不做声音，没有人要求你语言。黄金就是指象征名贵，价值重大。这句俗语的意思是“不语言，不会有人知道你是个傻瓜”。然则事实上，默然带给我们的远比这能想象到的多。
在快速变化的社会中，我们被繁杂的信息和声音笼罩着一直地吸收和送出。人们日益低估默然的价值。然而，默然现实上是有益的。首先，它可以让我们加倍聚焦于心里的声音和想法，而不是受到周围情形的影响。在与人相同时，好的默然可以让我们更聆听对方的声音，体会他们和他们的态度，从而更好地维护人际关系。
除此之外，默然也有益于我们的身体康健。通过使身体放松，心理放松，我们有更多的时间和能量来思索和反思，从而更好地应对生涯中的问题。
在某些情形下，默然还可以成为行动的取代。例如，当我们感应生气或激动时，保持默然可以辅助我们太平下来，制止做出感动和错误的决议。
然则要记着，默然也有负面影响。在某些情形下，默然可能会让你错失时机，导致人际来往疏离，甚至损害职业远景。因此，我们需要明晰若何掌握默然带给我们的时机，而不是盲目地遵循“默然是金”的俗语。