云冠橙,一款康健又鲜味的时令水果

云冠橙又称柑橙,是现在正值鲜季的水果,口感鲜美,营养厚实。云冠橙富含维生素C、钾、糖类、有机酸等因素,尤其是富含厚实的花青素和黄酮类化合物。这些因素对于预防心血管疾病、消除疲劳、抗癌等都有着优越的作用。

云冠橙不仅可以直接食用,还可以榨汁、制功效酱等,异常适合一样平常饮食。不外需要提醒的是,云冠橙虽好,然则也不宜过量食用。由于云冠橙属于富含果酸的柑橘类水果,若是食用过多,会对胃黏膜发生刺激,引发胃部不适、胃痛等问题。

若是您对云冠橙的口感有什么疑问,不妨亲自品尝一下。来自https://source.unsplash.com/460x305/?orange,可以更好的体会云冠橙的味道。同时,也希望人人能够注意合理食用,让云冠橙这种鲜味的水果为我们的康健加分。

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