坐月子是中国传统文化，许多家庭都会供应高营养、易消化的月子餐，帮助新妈妈恢复体力。下面小编为大家准备了最全坐月子菜谱。
鸡蛋羹
鸡蛋羹是坐月子期间早餐的一道美味。只需将两个鸡蛋打入碗中，加入适量的开水、食盐和鸡精，搅拌均匀。将碗放入蒸锅中蒸熟即可。
藕粉排骨汤
用藕粉煲汤可以健脾开胃、润肺益气。将藕粉用水浸泡后，和瘦肉、排骨一起放入锅中煮，最后加入适量的盐即可。
酒酿圆子
酒酿圆子能够帮助产妇改善情绪，缓解产后忧郁。制作方法非常简单，只需将面粉和水搅拌均匀，搓成圆子煮熟后浸泡在酒酿中。
坐月子是中国传统文化，许多家庭都会供应高营养、易消化的月子餐，帮助新妈妈恢复体力。下面小编为大家准备了最全坐月子菜谱。
鸡蛋羹是坐月子期间早餐的一道美味。只需将两个鸡蛋打入碗中，加入适量的开水、食盐和鸡精，搅拌均匀。将碗放入蒸锅中蒸熟即可。
用藕粉煲汤可以健脾开胃、润肺益气。将藕粉用水浸泡后，和瘦肉、排骨一起放入锅中煮，最后加入适量的盐即可。
酒酿圆子能够帮助产妇改善情绪，缓解产后忧郁。制作方法非常简单，只需将面粉和水搅拌均匀，搓成圆子煮熟后浸泡在酒酿中。