近年来，大气污染日益严重，人们日常呼吸的空气质量已不如从前，环境对肺部的影响不容忽视。那么如何保护我们的呼吸器官，让肺部得到彻底清理？小编教你一道品尝美味还能清肺排毒的汤配方。
材料:
- 鸭肉250克
- 生姜10g
- 适量的枸杞子、桂圆肉、枸杞子、红枣、姜枣及精盐。
制作过程：
- 将鸭肉洗净斩成块，生姜切成薄片;
- 锅中加适量水，加入鸭肉和生姜片，用大火煮沸后舀去浮沫;
- 将适量的枸杞子、桂圆肉、红枣、姜枣投入锅中，转小火煲两小时；
- 加精盐调味即可。
功效：该汤具有清热解毒、化痰止咳、润肺的功效。
上一篇：尊重他人不盲从 醒狮舞的起源
下一篇：怀旧之地——上海红房子