现在进行时是英语中最为常见的时态之一，也是英语口语中必不可少的一部分。通过使用现在进行时，我们可以形象地描述正在发生的事情、从事的动作或者状况。掌握好现在进行时的构成，不仅能让你的英语口语更地道，还能让你在日常交流中更加自如地运用英语。
现在进行时的构成由be动词（am, is, are） 现在分词（-ing形式）构成。例如，现在进行时的肯定形式可以写成I am talking to my friend (我正在和我的朋友说话）。
需要注意的是，现在进行时的否定形式一般可以写成am not/is not/are not 现在分词。例如，I am not speaking Chinese（我没有说中文）。
如果需要强调现在正在进行的动作或行为，可以使用现在进行时的强调形式，例如I am talking to my friend right now (我正在和我的朋友说话）。