永修天气近日高温不退，注意预防中暑

最近，永修县气温起伏不定，最高气温一度超过了40℃。由于高温高湿，出现了部分地区的局部性高温天气。

提醒大家，现在正是高温期间，尽量避免出门，如果一定要外出，一定要注意防暑降温。在此还要提醒大家，饮食清淡，避免身体发热。可以吃一些降温的食品，例如西瓜、菠萝、柠檬和绿豆等。

压力大、紧张的人更容易中暑，建议大家要减压、放松心情。同时，注意多喝水，多晒太阳。

希望大家度过一个舒适、健康的夏天。