伸缩缝间距是指建筑中两个相邻构件（如墙体、地面等）之间的间隙，其作用是为了补偿建筑物因自然因素（如温度、湿度、震动）造成的体积变化而引起的应力，以避免破坏或渗漏。伸缩缝间距的大小取决于建筑物的结构、高度、自重、地基的差异以及外部自然环境的影响。
伸缩缝间距的设计是建筑工程中一个较为重要的问题。太大的伸缩缝间距会影响建筑物的美观性和使用性，太小的伸缩缝间距则不能达到有效补偿变形的目的。一般而言，伸缩缝间距的大小应遵循国家和行业标准，如GB/T 25050-2010、JGJ3-2010标准的规定。
在建筑施工中，科学合理地设计伸缩缝间距以及进行专业的施工和维护是保障建筑物安全和使用寿命的关键，同时也是节约施工材料成本和减少质量问题的重要手段。