纱布腹带是孕妇产后护理的必备品，能够缓解产后的腹痛，帮助恢复身材。但是，很多新手妈妈不知道该怎么绑才是正确的。下面，让我们来了解一下纱布腹带的正确绑法。
准备工作：
首先，尝试站立，勾起一只脚，单腿站立，这样宝妈的腰和底部就不会受到束缚。
如何绑纱布腹带：
1、坐在床上，让被嘴翻到腰部以下，可以用手把传到被嘴内部的纱布翻出来，露出一头；
2、将这一头纱布平铺在腰部，一条手臂穿过被嘴中间的洞划向后背，另一条手臂从后背经过腰两侧，从前扣紧，使两头不等长；
3、分别把两头纱布交叉，再次盘绕至腰部前面，最后在肚脐处打个蝴蝶结即可；
如何挑选纱布腹带：
挑选纱布腹带时一定要选购纱布质地柔软、透气的产品，让妈妈佩戴舒适、柔软，减少磨损、刺痛等不适感。