分手，看似很寻常的一件事，却有时会改变一生。有的人会放不下，总想重新和前任联系；也有的人一旦分手就从此毫不理会。究竟怎样才能更好的处理分手后的情感？
首先，不妨理智地回顾一下曾经的恋情，看看自己是否真正地做到了全心全意地付出。如果有哪些地方做得不够好，就借此机会吸取教训，让自己能更好的面对未来的情感。
其次，尽量不要把分手后的情感带入到新的恋情中。有时候，我们会因为受过伤害而变得胆小，变得不敢去信任新的人，不敢放心地去爱别人。其实，“存心不求，得之不短；计较不争，和之自长。” ，对于情感的态度也是如此。
最后，坚持自己的原则和信仰。如果你在恋爱中因为某些原因分手，就要好好思考是否真的适合对方，是否要放弃自己的原则去迁就对方。如果不合适，那就应该果断地放手，寻找更适合自己的人，更适合自己的生活。